জীবন ও জীবনের ভারসাম্য
জীবনের ভারসাম্য হারিয়ে যাচ্ছে, তা ফিরিয়ে আনাটাও জীবনের জন্য জরুরি। এক্ষেত্রে সহজ কিছু পথও খোলা রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সবচেয়ে প্রথমে শরীরকে বিশেষ গুরুত্ব দিতে হবে। শরীর সুস্থ রাখার জন্য শরীরচর্চা করার প্রয়োজন। নিয়মিত মেডিকেল চেকআপ করার দরকারও রয়েছে। শরীর হলো জীবনের সবচেয়ে বড় বিনিয়োগ। দুশ্চিন্তা বাড়ানো যাবে না। দুশ্চিন্তা করলেই সমস্যা বাড়বে। কাজের ক্ষেত্রে চিন্তা…