sunrise-3 Miscellaneous 

সুপ্রভাত

আজ বুধবার ২০ কার্ত্তিক ১৪৩১; ই: ০৬ নভেম্বর ২০২৪ জ্ঞানপঞ্চমী ব্রত (জৈন) জন্মদিনঃ লেখক অতীন বন্দ্যোপাধ্যায় প্রয়াণ দিবসঃ লেখক নারায়ণ গঙ্গোপাধ্যায় তিথিঃ শুক্ল পঞ্চমী রাত্রি ০৯:২৭ পর্যন্ত, পরে শুক্ল ষষ্ঠী;মূলা নক্ষত্র, রাত্রি ০৯:১৭ পর্যন্ত, পরে পূর্বাষাঢ়া নক্ষত্র;জন্মরাশি: ধনু। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৪৭/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৫২(সূর্য্যসিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০১:৪৪; রাত-০১:৪৯ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৬:৩৪; রাত-০৬:৩৯ কলকাতা সহ পার্শবর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩১ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৩ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৬৫%বায়ু প্রবাহের গতি: ১০ কিমি/ঘন্টাপ্রধাণত রৌদ্রজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
counseling Education Alerts Miscellaneous Teaching 

পড়ুয়াদের সাইকোলজিক্যাল কাউন্সেলিং

পরিবর্তন হয়ে চলেছে সামাজিক-অর্থনৈতিক ও পারিবারিক ভাবনাগুলি। সেই পরিবর্তন থেকেই ছাত্র-ছাত্রী বা পড়ুয়াদের ভাবনারও বদল ঘটছে। স্কুল ও বাড়ির পরিবেশে সেই নির্মল আনন্দের পরিবেশ খুঁজে পাচ্ছে না পড়ুয়ারা। আশা-হতাশার দুই বিপরীত মানসিক টানাপোড়েনে পড়ছে। জীবনের দিশা দেখানোর মানুষ কমছে। সরকারি স্কুলগুলিতে সেই সুযোগ অনেকটাই কম। শিশু মনের ওপর বিরূপ প্রভাব পড়লে ব্যাহত হয় পড়াশুনা। কথায় বলে, মন ভালো না থাকলে শরীর ও স্বাস্থ্য ভালো থাকে না। শরীর ভালো না থাকলে আমরা চিকিৎসকের প্রয়োজন অনুভব করি। তেমনি স্কুল-পড়ুয়াদের মনের অসুখের সঠিক পরিচর্যা করতে হবে। মানসিক চাপের লক্ষণ দেখা দিলে তার পরিচর্যা…

Read More