sunrise-6 Miscellaneous 

আজ সারাদিন

শনিবার ২৭ ভাদ্র ১৪৩২; ই: ১৩সেপ্টেম্বর ২০২৫ জন্মবার্ষিকীঃ কবি রজনীকান্ত গুপ্ত প্রয়াণ দিবসঃকবি রজনীকান্ত সেনবিপ্লবী যতীন্দ্রনাথ দাস তিথি: কৃষ্ণ ষষ্ঠী;নক্ষত্র: কৃত্তিকা;জন্মরাশি: বৃষ। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:২৬/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৫:৩৮(সূর্য্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০২:৩২; রাত-০২:৩৭ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৭:২২; রাত-০৭:২৭ কলকাতা সহ পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩১ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৮ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৭৯%বায়ু প্রবাহের গতি: ১১ কিমি/ঘন্টাবজ্রবৃষ্টির আশঙ্কা। (সংগৃহীত)

Read More
Lack of motivation Miscellaneous 

মোটিভেশনের অভাববোধ

আমরা সহজ কাজের মধ্যে থাকতে চাই। কঠিন কাজ এড়িয়ে যেতে চাই। ভয় বা ব্যর্থতার আশঙ্কা করে থাকি। কাজ কঠিন বা ঝুঁকিপূর্ণ হলে শুরু করতে ভয় পাই। মোটিভেশনের অভাববোধ করতে থাকি। মুড আসলে করবো এমন ভাবা ঠিক নয়। মুড কখনও আসে না। আমরা অতিরিক্ত পরিকল্পনা করে থাকি। কাজের চেয়ে পরিকল্পনায় বেশি সময় নষ্ট হয়ে যায়। সময় একবার নষ্ট হয়ে গেলে আর ফিরে আসে না। একের পর এক কাজ জমে গেলে স্ট্রেস ও উদ্বেগ বেড়ে যেতে থাকে। সুযোগ হাতছাড়া হয়ে যায়। সেই সময় আর ফিরে পাওয়া যায় না। আত্মবিশ্বাস কমে যেতে থাকে।…

Read More